平 日 9：00～12：30、15：00～19：30まで
土曜日 9：00～14：00まで
休診日は日曜、祝日となります。
住所 札幌市東区北7条東8丁目２-５
・ブックオフ札幌光星店の隣り
・地下鉄東豊線 東区役所前4番出口
から徒歩１０分
駐車場
当院前は全面共用駐車場となっておりますので、軽々駐車できます。お気軽にお車でご来院下さい。
中央バス停留所
・「北8条東7丁目」より徒歩１分
・「北6条東7丁目」より徒歩１分
・「サッポロビール園入口」より徒歩１分
日焼けについて
こんにちはスポさかです。
今年は暑い日が続いています。
そんな日は海水浴で夏を堪能している方も多いのではないでしょうか？
また、ついつい遊びすぎてしまい日焼けして真っ赤に…身体中が痛い！とお困りではないでしょうか？
日焼けは日光の紫外線により起こる皮膚の変化で「やけど」の一種に分類されます。日焼けを軽く考えず、やけどと同じように厳重に扱う事が大切です。
日焼け対処法
日焼けをした際は、まず冷やします。
炎症を起こしている状態なので、冷水で２０分程冷やしましょう。
余裕がある時は浴槽にためてつかるのも効果的です。
しかし、冷たすぎたり長時間つかると
身体を冷やしてしまうので注意して下さい。
次に水分補給と保湿します。
肌が乾燥状態になっているのでこまめに水分を補給し保湿クリームで乾燥を防いでください。
皮膚が乾燥すると皮膚の表面が弱くなり痛みが再発してしまうためです。
痛みが引いた後も、最低でも１週間は塗り続けると良いでしょう。
紫外線対策を徹底的に行い夏を楽しんでください。
