平 日 9：00～12：30、15：00～19：30まで
土曜日 9：00～14：00まで
休診日は日曜、祝日となります。
住所 札幌市東区北7条東8丁目２-５
・ブックオフ札幌光星店の隣り
・地下鉄東豊線 東区役所前4番出口
から徒歩１０分
駐車場
当院前は全面共用駐車場となっておりますので、軽々駐車できます。お気軽にお車でご来院下さい。
中央バス停留所
・「北8条東7丁目」より徒歩１分
・「北6条東7丁目」より徒歩１分
・「サッポロビール園入口」より徒歩１分
春の肩こりにご注意を！
こんにちはスポさかです！
春は肩こりに悩む女性が多くなることをご存知でしょうか。
それには大きく３つの原因があげられます！
１、春のファッションの先取り
暦の上では春と言っても、雪がチラつくこともある3月。
ファッション雑誌などの春物特集の影響もあってか、オシャレのために薄着になる人が多くなります。
そうすると、体の冷えから血流が悪くなり肩がこりやすくなります。
２、花粉症
花粉症によるくしゃみや鼻づまりが集中力を低下させ、ストレスがたまってします。
そのストレスが血のめぐりを悪化させ、肩こりを感じることが多くなります。
こんな肩こりを解消するためには全身浴がオススメ。
40度以上のお湯に15～20分入浴するのがベストです！
また、適度な運動も血行がよくなるので、オススメです。
肩こりに注意して、気持ちいい春をすごしましょう。
