産後、ホルモンバランスの変化って?|札幌市整骨院スポさか
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交通事故によるむちうちの治療、後遺症に悩まされている方へ  札幌スポーツ整骨院 スポさか   札幌市東区北7条東8丁目2-5

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住所 札幌市東区北7条東8丁目2-5
・ブックオフ札幌光星店の隣り
・地下鉄東豊線 東区役所前4番出口
から徒歩10分
駐車場
当院前は全面共用駐車場となっておりますので、軽々駐車できます。お気軽にお車でご来院下さい。

中央バス停留所
・「北8条東7丁目」より徒歩1分
・「北6条東7丁目」より徒歩1分
・「サッポロビール園入口」より徒歩1分

当院の特徴 保険

産後、ホルモンバランスの変化って?

長い妊娠期間を経て、待望の赤ちゃんに出会えたママ。

幸せの絶頂にいるはずなのに体は毎日の育児で悲鳴を・・・

そんなお悩みを抱えているママさんも多いのではないでしょうか?

 

実際のアンケートでも約3分の1の人が理不尽ないらだちを感じたり、涙もろくなったり、といったいわゆる《マタニティーブルー》を自覚した。という結果も出ています。

これは出産によってホルモンバランスが大きく崩れる時期に起こる自然な現象なのです。

産後1~2週間で妊娠前の状態に戻り、精神的にも落ち着いてきますので焦らずに少しでいいのでリラックスする時間を作ってみましょう。

 

例えば、ハーブティーを飲んだりアロマバスに入ったり簡単なストレッチをしたりとリラックス方法を見つけてくださいね。

実は骨盤とホルモンバランスは大きく関係しています。

しばらく経っても疲れが取れない。体型が気になるといった方。

出産後は骨盤から体全体を整えるチャンスです。

 

是非、一度ご相談ください。

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