東区整骨院として腰痛治療、肩こり治療、産後骨盤矯正、頭痛やめまいの施術、交通事故治療、むちうち施術、スポーツ治療が得な整骨院

外反母趾について

足の母指（親指・母趾）の先が人差し指のほうに「くの字」に曲がり、つけ根の関節に痛みが出ます。母指の付け根が靴に当たって炎症を起こして、ひどくなると靴を履いていなくても痛むようになり、歩行困難になります。

外反母趾の治療方法

外反母趾の一番の原因は自分に合ってない靴を履くことです。 幅の狭い、つま先が細くなった靴を履くと母指のつけ根から先が圧迫されて変形します。ヒールの高い靴はつけ根にかかる力が増えてさらに変形を強くします。

10歳代に起こるものは母指が人差し指より長かったり、生まれつき扁平足ぎみであったりする外反母趾になりやすい特徴があります。最も多い中年期のものは履物に加えて、肥満と筋力低下などによっておこります。

健常な足には縦のアーチだけでなく横のアーチがあります。外反母趾ではこれらのアーチが崩れて扁平足になると、中ほどにある母指の中足骨が扇状に内側に開き、それから先の指は逆に靴で外側に圧迫されておこります。

当院では、外反母趾に対する治療を行う際に、足の指だけでなく、足首から下肢、骨盤、背骨など全体の歪みも診断し、治療を行います。 外反母趾を改善するだけでなく、再発を防ぐためには、インナーマッスルを鍛えることが重要です。そのために、患者一人ひとりの状態に応じて適切なアドバイスやセルフケアを提供しています。