東区整骨院として腰痛治療、肩こり治療、産後骨盤矯正、頭痛やめまいの施術、交通事故治療、むちうち施術、スポーツ治療が得な整骨院

〒065-0007 札幌市東区北7条東8丁目2-5
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スタッフブログ

2025.08.29

高校生体操選手の腰痛が2ヶ月で改善!

高校生体操選手の腰痛が2ヶ月で改善!

はじめに

スポーツに真剣に取り組む学生にとって、腰痛は大きな悩みです。

特に体操選手は腰を反る・ひねる動作が多いため、腰への負担が大きく、練習や大会に支障をきたすことも少なくありません。

今回は、高校1年生の体操選手の腰痛が2ヶ月で完治した症例をご紹介します。


症状の概要

  • 高校1年生(男子)

  • 体操競技を継続的に練習

  • 腰の痛みが強く、練習にも制限がかかっていた

来院時は「反る動作で痛みが強く、日常生活でも痛みがある」という状態でした。


当院での治療内容

1. ハイボルト治療

炎症や痛みを早期に改善するため、ハイボルト電気治療を行いました。痛みの根本の原因を探り、短期間で症状を軽減。

2. 整体

骨盤や背骨、全身のバランスを整え、腰にかかる負担を軽減。特に体操選手は反る動作が多いため、腰痛が起こりやすい。整体で土台から調整しました。

3. EMS(体幹トレーニング)

腰痛の再発予防には「体幹の安定」が重要です。EMSを使ったインナーマッスルトレーニングで、体操に必要な体幹を強化しました。

4. 立体動態波

筋肉や関節の深部までアプローチできる特殊電気治療で、柔軟性を高めつつ回復を促進しました。


治療の経過と結果

治療開始から数回で痛みは軽減し、2ヶ月後には腰痛が完全に改善。
現在は痛みなく練習に復帰し、体幹の安定性を高めることでフォームも向上しました。


当院での腰痛治療の特徴

札幌スポーツ整骨院スポさかでは、

  • ハイボルト治療で早期改善

  • 整体で骨格バランスを調整

  • EMSで体幹を強化し再発予防

  • 立体動態波で深部までケア

といった総合的な腰痛治療を行っています。

腰痛は、ただ痛みを取るだけでなく、競技パフォーマンスを維持・向上させる視点が欠かせません。


まとめ

  • 高校生の体操選手が腰痛で来院

  • ハイボルト治療・整体・EMS・立体動態波を組み合わせて施術

  • 約2ヶ月で完治し、競技に完全復帰

札幌市東区・北7条で腰痛にお悩みの学生・スポーツ選手の方は、【札幌スポーツ整骨院スポさか】にご相談ください。

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