東区整骨院として腰痛治療、肩こり治療、産後骨盤矯正、頭痛やめまいの施術、交通事故治療、むちうち施術、スポーツ治療が得な整骨院

こんにちは！
札幌市東区にある札幌スポーツ整骨院スポさかです。

今回は、バスケットボールの試合中に右足首を捻挫した10代女性の症例をご紹介します。

バスケットボールでは、ジャンプや着地、急な方向転換、切り返しなど、足首に負担がかかる動作が多くあります。

今回来院された患者様も、試合中に右足首を捻挫し、足首周りの腫れと痛みが出ていました。

大会も控えていたため、できるだけ早く痛みを改善し、安心してプレーできる状態を目指して施術を進めていきました。

来院時の身体の状態

来院時に身体の状態を確認すると、以下のような状態がみられました。

・右足首周りの腫れ

・右足首の痛み

・ルドルフテスト陽性

・体幹の筋力低下

・バスケットボールのプレー中にも痛みが出る

足首の状態だけでなく、体幹の筋力にも低下がみられました。

バスケットボールでは、ジャンプの着地や方向転換の際に、足首だけでなく体幹や股関節の安定性も重要になります。

そのため、今回は右足首の状態に加えて、身体全体の筋力やバランスにも着目しました。

ハイボルト治療・立体動態波による施術

今回行った施術は、以下の2つです。

・ハイボルト治療

・立体動態波

右足首の痛みや腫れの状態を確認しながら施術を行い、症状の改善を目指しました。

また、足首だけでなく、体幹や腸腰筋の筋力についても確認しながら対応しました。

スポーツによる捻挫では、痛みのある部分だけに注目するのではなく、競技中にどのような動作で負担がかかるのか、身体を安定させる筋力が十分に働いているかを確認することも大切です。

約6回の施術で足首の痛みが改善

施術を続けていく中で、右足首の痛みは徐々に改善していきました。

約6回の施術で足首の痛みが改善し、バスケットボールのプレー中に出ていた痛みも低下しました。

さらに、体幹の筋力や腸腰筋の筋力にも向上がみられました。

その後は痛みなくバスケットボールをプレーできるようになり、無事に大会に臨むことができました！

大会に向けて練習や試合を続けるためにも、痛みの改善だけでなく、身体全体の状態を確認しながら取り組むことが大切です。

バスケットボールの足首捻挫は、足首以外の筋力も重要

バスケットボールでは、ジャンプや着地、急なストップ、方向転換を繰り返します。

そのため、足首を捻挫した場合は、足首周りの痛みや腫れだけでなく、筋力や身体のバランスも確認する必要があります。

特に、体幹や股関節周りの筋力は、プレー中の姿勢や着地動作にも関係します。

痛みが落ち着いたからといって、すぐに全力でプレーを再開するのではなく、足首の状態や筋力、競技動作を確認しながら段階的に復帰していくことが大切です。

※強い腫れや痛み、体重をかけられない状態がある場合は、骨折などの可能性もあるため、医療機関での検査が必要です。

札幌市東区で足首の捻挫・スポーツ障害ならスポさかへ

札幌市東区で整骨院をお探しの方、バスケットボールによる足首の捻挫やスポーツ障害でお悩みの方は、札幌スポーツ整骨院スポさかへご相談ください。

・バスケットボール中に足首を捻挫した

・足首の腫れや痛みがなかなか引かない

・ジャンプや着地で足首に痛みが出る

・大会や試合に向けて競技復帰を目指したい

・捻挫後の筋力や身体のバランスが気になる

このようなお悩みがある方は、一度身体の状態を確認してみましょう。

札幌スポーツ整骨院スポさかでは、痛みのある部分だけでなく、筋力や身体全体の動きも確認しながら、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。

バスケットボールによる足首の捻挫やスポーツ障害でお困りの方は、お気軽にご相談ください！