東区整骨院として腰痛治療、肩こり治療、産後骨盤矯正、頭痛やめまいの施術、交通事故治療、むちうち施術、スポーツ治療が得な整骨院

東区でスポーツ障害の改善に力を入れている整骨院として、今回は 中学1年生・バレー部男子（レフト） の症例をご紹介します。

アタックやフライング動作で腰痛を抱える中学生は非常に多く、
「前に倒すと痛い」「反らすと痛い」という症状は、成長期特有の問題も多く関わっています。

▼ご来院のきっかけ

バレーボールのアタック・ジャンプ・着地時の振動 で腰が強く痛むようになり、思うようにプレーができなくなったため来院。

特に前屈・後屈のどちらの動きも痛いということで、初見では腰椎分離症の疑いがある状態でした。

▼初回の評価

来院時の主な症状は以下の通りです。

・腰を前に倒すと鋭い痛み

・腰を反らすと腰の深部が痛む

・4〜L5（腰の下部）に圧痛

アタック動作で腰が抜けるような感覚

中学1年生は成長期で、骨が未発達なため分離症が起こりやすい年代。
そのため慎重に評価を行い、まずは応急的に痛みを軽減する施術を行いました。

▼初回施術での大きな変化

施術内容は、

・ハイボルト治療（炎症抑制、使えない筋肉を使える様にした）

・整体による骨格、筋バランス調整・柔軟性の向上

・使い方の指導（姿勢・動作）

を組み合わせて実施。

その結果…

・前に倒す可動域が大幅に改善！

・反らす動きもスムーズに

・症状は 5割以上軽減

初回から明確な変化が見られました。

▼分離症の疑い → 病院で検査

痛みが分離症の特徴と似ていたため、念のため整形外科で検査を受けていただきました。

結果は…

→ 分離症はなし

痛みの原因は、

・身体の硬さによる柔軟性の低下

・身体の使い方

・インナーマッスルの筋力低下

という 機能的な腰痛 であることが判明しました。

▼5回目の施術でほぼ痛みが消失

痛みの原因が分かったため、改善のために

・インナーマッスルトレーニング（EMS）

・柔軟性アップの整体

・骨盤・腰椎の安定性向上

・正しい身体の使い方の指導

などを継続的に行いました。

その結果…

●5回目の来院で、ほぼ痛みが消失

アタック・フライング・ジャンプ動作でも問題なくプレーできる状態に。

▼現在の状態

痛みが取れた後も、再発予防のため以下を継続しています。

・体幹の安定性を高めるトレーニング

・柔軟性を維持する整体

・成長期に合わせた身体の使い方の最適化

骨格が成長していく中学生は再発しやすいため、良い状態をキープするメンテナンスが非常に重要です。

▼同じように「前に倒すのも反らすのも痛い」中学生へ

前屈も反らす動きも痛い腰痛は、
必ずしも分離症とは限りません。

今回の患者さんのように、

・身体の硬さ

・力の入りにくさ

・動きのクセ

・筋バランスの崩れ

などが原因で起こるケースも多く、
適切な施術で早期改善 が可能です。

東区でスポーツによる腰痛や分離症が心配な方は、ぜひ当院へご相談ください。
成長期アスリートの改善から再発予防まで、しっかりサポートいたします。