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札幌市東区の整骨院スポさか
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スタッフブログ

2026.04.16

【東区で手首痛・TFCC損傷】ボクシングで痛めた手関節の症例|10代男性

こんにちは。東区の整骨院です。

今回は、ボクシング中に手首を痛めた学生の症例をご紹介します。


来院された方

・10代 男性
・ボクシング部所属(東区在住)


来院のきっかけ

ボクシングの練習中に右手首を痛めて来院されました。

サンドバッグを打つ時や、手首を曲げる動き(尺屈・背屈)で強い痛みが出ており、練習ができない状態でした。


来院時の状態

手関節可動域制限あり
動かすと痛みが出る(特に尺屈・背屈)
サンドバッグを打つ動作で強い疼痛

状態から、TFCC損傷(手関節三角線維軟骨複合体)の疑いがあるケースでした。


TFCC損傷とは?

TFCC損傷は、手首の小指側にある軟骨や靭帯の複合組織が損傷することで起こる症状です。

特に
手首をひねる動作・手を着く動作
強く衝撃が加わる動作(パンチなど)

で痛みが出やすく、ボクシングや格闘技ではよく見られるケガの一つです。


当院で行った治療(札幌スポーツ整骨院 スポさか)

当院では以下の施術を行いました。

ハイボルト療法(炎症・痛みの抑制)
立体動態波(深部組織へのアプローチ)

痛みの出ている手関節だけでなく、負担がかかっている周囲の筋肉や関節にもアプローチしています。


経過

1〜3回の施術で日常生活の痛みは改善
5回目で軽めの練習を再開

その後もケアを継続し、最終的には問題なく練習できる状態まで回復されました。


まとめ|東区で手首の痛み・スポーツ障害なら

手首の痛みは「そのうち治る」と我慢してしまう方が多いですが、放置すると長引くケースも少なくありません。

特にTFCC損傷は、無理に使い続けると悪化しやすいのが特徴です。

東区で
手首の痛み
スポーツ障害
ボクシングによるケガ

でお悩みの方は、早めの対応をおすすめします。

お気軽にご相談ください。

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