東区整骨院として腰痛治療、肩こり治療、産後骨盤矯正、頭痛やめまいの施術、交通事故治療、むちうち施術、スポーツ治療が得な整骨院

みなさんプレゼンティーイズムってご存知ですか？

『プレゼンティーイズムとは病気やケガでは無いけど元気がない』
未病の状態です。

近年未病の方が多く社会問題にもなっております。
具体的な症状は「頭がボーっとする」、「軽度のうつ」や「頭痛」など。

プレゼンティーイズムに陥ってしまう事で、最高のパフォーマンスが発揮できず、生産性を落としてしまいます。

ではなぜプレゼンティーイズムに陥ってしまうのか、その原因は様々ありますが、特に重要なのがインナーマッスルです！

インナーマッスルが低下、使えていない状態になる事によって、姿勢が悪くなり、アウターマッスルに負担をかけ、血流が悪くなる事によって、プレゼンティーイズムを起こしてしまいます。

改善させるためにはインナーマッスルを鍛え、使えるようにすれば良いのです！！

スポさかではEMSやパーソナルトレーニングなどで体幹を鍛えることができます。

興味のある方はご相談下さい！